আদার ক্ষতিকর দিক

আদার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া!

আদা শুধুমাত্র একটি সুস্বাদু উপাদান নয় বরং এটি একটি খুব জনপ্রিয় আয়ুর্বেদীয় ভেষজ যা অনেক সাধারণ রোগের চিকিৎসায় সহায়ক।

স্বাদযুক্ত খাবার থেকে টক্সিন বের করে দেওয়া পর্যন্ত, এটি তার জাদুকরী সুবিধার জন্য পরিচিত এবং সেই কারণেই শেফ এবং চিকিত্সকরা উভয়েই এটির শপথ করেন।

কিন্তু, আপনি জেনে অবাক হবেন যে এই জাদুকরী উপাদানটিও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

যদিও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি মূলত আদার অত্যধিক খাওয়ার কারণে ঘটে, অনেক ক্ষেত্রে এটি স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিকে ঠিক তেমনই বাড়িয়ে তোলে।

আদার ক্ষতিকর দিক

অগ্নিমূল শিকড়গুলির একটির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আরও জানতে এই তথ্যটি পড়ুন।

ডায়রিয়ার দিকে নিয়ে যায়

বেশি পরিমাণে আদা খাওয়া হলে ডায়রিয়া হতে পারে।

ভাবছেন কেন?

বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি অন্ত্রের মধ্য দিয়ে খাদ্য এবং মল প্রবেশকে ত্বরান্বিত করে এবং অস্থিরতা সৃষ্টি করে যা প্রায়শই অস্থিরতা এবং দুর্বলতার দিকে পরিচালিত করে।

গর্ভাবস্থায় অনিরাপদ

স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতিদিন ১৫০০ মিলিগ্রামের নির্ধারিত সীমা ছাড়িয়ে আদা সেবন করলে গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়তে পারে।

নিরাপদে থাকার জন্য, গর্ভাবস্থায় অত্যধিক আদা এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয় বা শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

রক্তপাতের কারণ

আমরা সকলেই জানি যে আদার মধ্যে অ্যান্টি-প্ল্যাটিলেট বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

সেক্ষেত্রে অতিরিক্ত আদা খেলে রক্তপাত হতে পারে।

এটাও দেখা গেছে যে লবঙ্গ বা রসুনের সাথে খাওয়া হলে এটি অতিরিক্ত রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়ায়।

হৃদয়কে প্রভাবিত করে

হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে যারা রক্তচাপের ওষুধ গ্রহণ করেন তাদের আদা খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত।

এটা বিশ্বাস করা হয় যে আদার একটি উচ্চ ডোজ হার্টের অবস্থাকে বাড়িয়ে তোলে এবং হৃদস্পন্দনে অনিয়ম হতে পারে।

গ্যাস এবং Bloatingpg এর কারণ

ন্যাশনাল সেন্টার ফর কমপ্লিমেন্টারি অ্যান্ড ইন্টিগ্রেটিভ হেলথের মতে, আদার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে, যেমন গ্যাস এবং ফোলাভাব।

এটি প্রমাণিত হয়েছে যে আদা উপরের পাচনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে যা কিছু ক্ষেত্রে উপরের পাচক গ্যাস এবং ফোলাভাব সৃষ্টি করে।

পেটের জন্য খারাপ

আদা একটি শক্তিশালী উপাদান যা খালি পেটে খাওয়া হলে গ্যাস্ট্রিক উদ্দীপনা হতে পারে যা হজমের সমস্যা এবং পেট খারাপের দিকে পরিচালিত করে।

পেটের জন্য খারাপ

মুখ জ্বালা

এমন কিছু খাবার রয়েছে যা খাওয়ার সময় অ্যালার্জি সৃষ্টি করে।

একে ওরাল অ্যালার্জি সিনড্রোমও বলা হয়।

বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি প্রায়শই আদা খাওয়ার সাথে ঘটে, যেখানে আপনার মুখ চুলকাতে শুরু করে।

এই জ্বালা একটি অপ্রীতিকর স্বাদ বাড়ায়।

কিছু ক্ষেত্রে, সম্পর্কিত অ্যালার্জিগুলির মধ্যে রয়েছে মুখের খিঁচুনি এবং ফুলে যাওয়া।

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.