কালো ত্বক ফর্সা করার উপায়

অন্ধকার, নিস্তেজ এবং রঙ্গক ত্বক অনেক কারণে হতে পারে যেমন সূর্যের অতিরিক্ত এক্সপোজার, দূষণ, দুর্বল জীবনধারা পছন্দ, চিকিৎসা অবস্থা, এমনকি মানসিক চাপ।

ফর্সা এবং নিখুঁত ত্বকের রঙ অনেকেরই স্বপ্ন এবং বাজারে ত্বককে উজ্জ্বল করার ক্রিম এবং লোশনের অভাব নেই।

কিন্তু রাসায়নিক ভিত্তিক কসমেটিক পণ্যের দীর্ঘায়িত ব্যবহার আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।

কালো ত্বক ফর্সা করার উপায়

আমরা আপনার সাথে প্রাকৃতিকভাবে আপনার ত্বকের টোন হালকা করতে এবং সেই সাথে ত্রুটিহীন চেহারা পেতে কিছু টিপস শেয়ার করছি।

যাইহোক, আপনাকে জানতে হবে যে ফেয়ারনেস ক্রিম বিক্রির বিজ্ঞাপনের মতো আপনি কালো চামড়ার থেকে ফর্সা দেখাতে একেবারেই হয়ে যেতে পারবেন না।

আপনি অবশ্যই আপনার স্বাভাবিক ত্বকের স্তরে ফিরে যেতে পারেন যা সময়ের সাথে সাথে ধূলিকণা, দূষণ ইত্যাদির কারণে কালো হয়ে গিয়েছে।

আমরা কিছু টিপস তালিকাভুক্ত করেছি যা আপনার প্রাকৃতিক ছায়া ফিরিয়ে এনে আপনার ত্বকের স্তরকে হালকা করবে।

১. পর্যাপ্ত ঘুমানো

অদ্ভুত শোনাচ্ছে?

তবে এটি বরং সত্য যে কম ঘুম আপনার ত্বক এবং মুখের সাথে বিশৃঙ্খলা করতে পারে কারণ আপনার শরীরের ৭ থেকে ৯ ঘন্টা ঘুমের প্রয়োজন।

ভিতরের আভা বের করে আনতে আপনার শরীরকে বিশ্রামের জন্য পর্যাপ্ত সময় দিতে হবে।

আপনি যখন ঘুমান আপনার শরীর ত্বকে রক্ত প্রবাহ বাড়ায় যার মানে আপনি একটি স্বাস্থ্যকর আভা নিয়ে জেগে উঠেছেন।

কিন্তু আপনি যদি পর্যাপ্ত ঘুমান তাহলে আপনার গায়ের রং ঘোলাটে এবং প্রাণহীন দেখাতে পারে, সেই সাথে ডার্ক সার্কেলের উপস্থিতির কারণ হতে পারে।

২. পর্যাপ্ত পানি পান করুন

হাইড্রেটেড এবং উজ্জ্বল ত্বকের জন্য আপনাকে অবশ্যই পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করতে হবে।

আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে আপনার দিনে অন্তত ৮ আউন্স যা দুই লিটার জল পান করা উচিত।

প্রচুর পরিমাণে পানি পান করলে তা টক্সিন দূর করে যা আপনার ত্বকের গঠন ও চেহারা উন্নত করতে পারে।

৩. ঘরের ভিতরে থাকলেও সানস্ক্রিন পরুন

আপনি যখন বাড়ি থেকে বের হন অথবা বাড়ির ভিতরেও থাকেন তখনও আপনাকে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে আপনার ত্বককে রক্ষা করতে হবে কারণ রশ্মি কাঁচেও প্রবেশ করতে পারে।

আপনার সারা শরীরে সানস্ক্রিন লোশন বা স্প্রে প্রয়োগ করুন এবং রোদ ও দূষণ থেকে আপনার ত্বককে রক্ষা করতে সানগ্লাস, ক্যাপ বা একটি স্কার্ফ বহন করুন।

৪. আপনার ত্বক ময়শ্চারাইজ করুন

আপনার ত্বককে দিনে দুইবার ময়েশ্চারাইজার বা ফেসিয়াল অয়েল ব্যবহার করে ময়শ্চারাইজ করুন।

ময়শ্চারাইজিং ত্বক আপনাকে শুষ্ক এবং ফ্ল্যাকি ত্বক থেকে মুক্তি দিতে এবং আপনার ত্বককে উজ্জ্বল দেখাতে সাহায্য করবে।

হাইড্রেশন আপনার ত্বকের বর্ণকে তাত্ক্ষণিকভাবে বাড়িয়ে তুলবে।

৫. অলিভ অয়েল এবং মধু দিয়ে আপনার মুখ ম্যাসাজ করুন

আপনার ত্বকের টোন হালকা করতে প্রতিদিন অলিভ অয়েল এবং মধুর প্যাক দিয়ে আপনার ত্বকে ম্যাসাজ করুন।

দুই টেবিল চামচ অলিভ অয়েল এবং এক চা চামচ মধু মিশিয়ে আপনার ত্বকে কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করুন।

অলিভ-অয়েল-এবং-মধু-দিয়ে-আপনার-মুখ-ম্যাসাজ-করুন

তৈলাক্ত ত্বক হলে কয়েক ফোঁটা লেবুর রসও দিন। এই প্যাকটি হালকা গরম পানি দিয়ে মুছে ফেলুন।

এই ঘরোয়া প্রতিকার আপনাকে ফর্সা করবে।

৬. মুখে ভাপ দেওয়া

এই গভীর-পরিষ্কার পদ্ধতি আপনার ছিদ্র খুলবে এবং সমস্ত ময়লা পরিষ্কার করবে।

তবে সাধারণ জল ব্যবহার না করে, লেবুর খোসা জলে সিদ্ধ করুন এবং তারপরে আপনার মুখ বাষ্প করতে জল ব্যবহার করুন।

কয়েক মিনিটের জন্য এটি করুন এবং তারপর একটি নরম ভেজা তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন।

লেবুর ভিটামিন সি আপনার ত্বকের রঙ বাড়াবে।

৭. ঠান্ডা গোলাপ জল ব্যবহার করুন

গোলাপ জলে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এটি আপনার ত্বকের লালভাব কমায়।

মুখে ঠাণ্ডা গোলাপজল স্প্রে করলে আপনার ত্বক সতেজ থাকবে এবং ত্বকও উজ্জ্বল হবে।

এই ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার সম্পর্কে সবচেয়ে ভাল জিনিস হল যে আপনি এটি দিনের যেকোনো সময় ব্যবহার করতে পারেন।

৮. আপনার ত্বক এক্সফোলিয়েট করুন

প্রতিদিন পর্যায়ক্রমে মরা চামড়ার দাগ থেকে মুক্তি পেতে আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে হবে।

আরো পড়ুন- ছেলেদের দ্রুত ফর্সা হওয়ার উপায়

সামান্য নারকেল তেলের সাথে ২ চা চামচ চালের গুঁড়া মিশিয়ে ঘরে তৈরি এক্সফোলিয়েটিং প্যাক ব্যবহার করুন।

এই মিশ্রণটি আপনার ত্বকে ঘষে ট্যান দূর করতে এবং আপনার বর্ণের উন্নতি ঘটাতে সাহায্য করবে।

৯. ঘরে তৈরি ফেস প্যাক

কিছু আনসল্ট মাখন, ২ টেবিল চামচ পাকা কলার পেস্ট এবং ১ চামচ মধু ব্যবহার করে ঘরে তৈরি একটি ফেসপ্যাক তৈরি করুন।

সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং এটি আপনার মুখে কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন।

প্যাকটি অপসারণ করতে একটি উষ্ণ ধোয়া কাপড় ব্যবহার করুন।

এই প্যাকটি আপনার বর্ণ এবং আপনার ত্বকের গঠন উন্নত করবে।

১০. কমলার খোসার মাস্ক ব্যবহার করুন

ত্বক উজ্জ্বল করার ফলাফল পেতে আপনি কমলার খোসার মাস্ক লাগাতে পারেন।

ঠান্ডা দুধের সাথে তাজা কমলার খোসা পিষে পেস্টটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে লাগান।

প্রাকৃতিকভাবে ফর্সা ত্বকের জন্য সপ্তাহে দুবার এই প্যাকটি ব্যবহার করুন।

১১. প্রাকৃতিক ব্লিচ ফেস প্যাক

একটি প্রাকৃতিক ব্লিচ ফেসপ্যাক তৈরি করতে, ২ চামচ কমলার খোসার গুঁড়া বা লেবুর খোসার গুঁড়া, ১ চামচ বেকিং সোডা, ১ চামচ মধু এবং ২ চামচ লেবুর রস দিয়ে বেন্ডিং করে নিন।

প্রাকৃতিক ব্লিচ ফেস প্যাক

পিগমেন্টেশন দূর করতে এবং মুখের চুল ব্লিচ করতে এবং উজ্জ্বল ত্বক পেতে এই পেস্টটি আপনার মুখে লাগান।

১২. ঘৃতকুমারী ন্যায্য চিকিত্সা

একটি পাত্রে ২ চা চামচ অ্যালোভেরা জেলের সাথে ১/২ চা চামচ হলুদ এবং ১ টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে আপনার মুখ এবং ঘাড়ে লাগান।

এটি ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে ঠাণ্ডা দুধে ভিজিয়ে রাখা তুলোর প্যাড ব্যবহার করে মুছুন।

দুধ দিয়ে মুছে ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন।

এই প্যাকটি আপনার ত্বকের বর্ণ ও স্থিতিস্থাপকতা বাড়াবে।

১৩. শসার ফেয়ারনেস ফেস প্যাক

স্কিন টোন হালকা করতে আপনি চন্দনের গুঁড়ো এবং এক চা চামচ লেবুর রসের সাথে খোসা ছাড়ানো শসার টুকরো মিশিয়ে একটি শসার ফেয়ারনেস ফেসপ্যাক তৈরি করতে পারেন।

এই ভেষজ ফেয়ারনেস ফেসপ্যাকটি আপনার মুখে লাগান এবং ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন।

এটি ধুয়ে ফেলুন।

একটি উজ্জ্বল ত্বক এবং একটি হালকা ত্বকের জন্য এই প্যাকটি অনেক কার্যকরী।

১৪. দিনে দুবার আপনার ত্বকে একটি প্রাকৃতিক টোনার ব্যবহার করুন

একটি প্রাকৃতিক টোনার তৈরি করতে, আপনাকে আপেল সিডার ভিনেগার এবং গোলাপ জলের সমান অংশ মিশ্রিত করতে হবে।

তারপরে দ্রবণে একটি তুলার প্যাড ভিজিয়ে রাখুন এবং এটি দিয়ে আপনার মুখ মুছুন, ২ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।

এটি ত্বকের অমেধ্য এবং মৃত কোষগুলিকে দূর করবে এবং আপনার ত্বককে নরম রাখবে এবং বর্ণ উজ্জ্বল করবে।

১৫. ত্বক সাদা করার ডিমের মাস্ক

ডিমের সাদা অংশ ত্বকে বিস্ময়কর কাজ করে!

ডিমের অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এটি আপনার ছিদ্র সঙ্কুচিত করতে পারে এবং আপনার ত্বককে আঁটসাঁট করতে পারে এবং আপনার ত্বকের স্বরকেও হালকা করতে পারে।

ত্বক সাদা করার জন্য ডিমের মাস্ক তৈরি করতে, ২ চা চামচ কর্ন ফ্লাওয়ার পাউডার এবং ১ ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে মুখে লাগান।

যাদের ব্রণ প্রবণ ত্বক তারা ভালো ফলাফলের জন্য এই প্যাকে লেবুর রস যোগ করতে পারেন।

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.