ছেলেদের তৈলাক্ত ত্বক ফর্সা করার উপায়

তৈলাক্ত ত্বক একটি সাধারণ সমস্যা যা সারা বিশ্ব জুড়ে লক্ষ লক্ষ পুরুষের মুখোমুখি হয়।

তৈলাক্ত ত্বক, এবং ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে এখানে কিছু টিপস এবং প্রাকৃতিক দেয়া হয়েছে।

আমি জানি না এমন কতজন পুরুষ আছে যারা তাদের ত্বক নিয়ে চিন্তিত, তবে আমি জানি যে তাদের আগে তাদের মায়েরা তাদের জন্য চিন্তিত (ত্বকের চেয়ে চুলের জন্য বেশি) এবং এখন তাদের গার্লফ্রেন্ড বা স্ত্রীরা চিন্তিত।

বেশিরভাগ পুরুষই বুঝতে পারে না যে তাদের উচিত তাদের নিজেদের ভালভাবে খেয়াল রাখা।

এটা যে শুধু মহিলাদের ‘করতে হবে’ তা নয়।

ছেলেদের তৈলাক্ত ত্বক ফর্সা করার উপায়

আমি আতঙ্কিত হই যখন দেখি পুরুষরা তাদের মুখে ব্রণ বা তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে চিন্তিত নয়।

এটি আরও খারাপ যদি তারা শরীরের খারাপ গন্ধ বা খুশকিতে ভুগে থাকে এবং তবুও হাতের কাছে থাকা সমস্যাটির সমাধান করার জন্য খুব কম কাজ করে।

তৈলাক্ত ত্বক একটি সাধারণ সমস্যা যা সারা বিশ্ব জুড়ে লক্ষ লক্ষ পুরুষের প্রতিনিয়ত মুখোমুখি হতে হয়।

তাই আপনারা যারা এই সমস্যায় ভুগছেন, তাদের জন্য এখানে কিছু চমৎকার তেল মুক্ত পরিষ্কার ত্বক পেতে রেসিপি দেওয়া হল, আপনার যদি তৈলাক্ততা এবং ব্রণ থাকে তবে তা কমাতে এবং এমনকি ব্রণের দাগ দেখাশোনা করার জন্য!

নিশ্চিত থাকুন যে বেশিরভাগ সমস্যার জন্য সবসময় একটি সমাধান আছে।

এখানে কিছু বিস্ময়কর প্রাকৃতিক সমাধান রয়েছে, আপনাকে যা করতে হবে তা হল অধ্যবসায়ের সাথে অনুসরণ করুন –

১. অতিরিক্ত তেল কমাতে

উপকরণ

  • গোলাপ জল ২০০ মিলি
  • ২ চা চামচ গুঁড়ো কর্পূর

পদ্ধতি

ভালো করে মিশিয়ে একটি এয়ার টাইট বোতলে ভরে ফ্রিজে রেখে দিন।

এটি দিনে ৩-৪ বার ত্বক মুছতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

এটি শুধুমাত্র ত্বকে তৈলাক্ততা এবং ব্যাকটেরিয়া তৈরি করে না, এটি ত্বকের সংক্রমণ, চুলকানি এবং ত্বককে টোন করার সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করে যা ত্বককে কম ব্রণ প্রবণ করে।

২. পুরুষদের জন্য ব্রণ প্যাক

সেই সমস্ত যুবকদের জন্য যাদের ব্রণ চিমটি করার এবং চেপে দেওয়ার বিরক্তিকর অভ্যাস রয়েছে আপনার আঙ্গুলগুলি দূরে রাখুন এবং পরিবর্তে নিম্নলিখিত মাস্ক তৈরি করুন –

উপকরণ

  • ৪ টেবিল চামচ ফুলার আর্থ
  • ১/২ চা চামচ কর্পূর
  • ২ চা চা
  • মচ পুদিনা পেস্ট
  • ২ লবঙ্গ (লাউং), মাটি
  • গোলাপ জল মেশানো

পদ্ধতি

একটি মসৃণ সামঞ্জস্যের জন্য সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং প্রয়োজনীয় পরিমাণে ত্বকে লাগান।

এটি সম্পূর্ণরূপে শুকিয়ে দিন এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকিয়ে নিন।

এই প্যাকটি প্রতিদিন ব্যবহার করা উচিত এবং ১০ দিন পর্যন্ত ফ্রিজে একটি এয়ার টাইট জারে রাখা যেতে পারে।

৩. ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেডস দূর করার জন্য তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এক্সফোলিয়েটর:

আমরা অনেকেই আমাদের ত্বক সঠিকভাবে পরিষ্কার করি না এবং ফলস্বরূপ, আমরা ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেডসকে পথ দিয়ে থাকি।

এটি ব্রণ এবং পিম্পলের দিকে নিয়ে যায় এবং আপনার সমস্ত সুন্দর চেহারার একটি সম্পূর্ণ বিপর্যয় হতে পারে যারা পরিষ্কার এবং পরিষ্কার ত্বকের স্বপ্ন দেখেন।

উপকরণ

  • ৪ টেবিল চামচ কমলার খোসার গুঁড়া
  • ৪ টেবিল চামচ লেবুর খোসার গুঁড়া
  • ৫০ গ্রাম চায়না কাদামাটি
  • এক মুঠো শুকনো নিম পাতার গুঁড়া
  • 5 টেবিল চামচ চালের গুঁড়া
ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেডস দূর করার জন্য তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এক্সফোলিয়েটর

পদ্ধতি

সমস্ত শুকনো উপাদান মেশান এবং একটি বয়ামে সংরক্ষণ করুন।

একবারে এক চা চামচ নিন এবং পুদিনা জলের সাথে মিশিয়ে সারা ত্বকে লাগান।

অর্ধেক শুষ্ক হয়ে গেলে জল দিয়ে ড্যাব এবং স্ক্রাব করুন।

এটি ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেডস অপসারণ করতে এবং আপনার ত্বককে সুপার ক্লিন এবং তেল মুক্ত করতে সাহায্য করবে।

৪. স্কিনকেয়ারের প্রাথমিক নিয়মগুলি:

সর্বোপরি, একটি পরিষ্কার এবং সুন্দর চেহারার ত্বকের প্রাথমিক নিয়মগুলি নিম্নরূপ-

পানি: প্রতিদিন ১০-১২ গ্লাস জল করুন, এটি অবশ্যই আবশ্যক!

অ্যালকহল গ্রহণ কমিয়ে দিন।

আপনার ডায়েট দেখুন: তাজা সালাদ এবং ফল প্রতিদিন খাবার তালিকায় অন্তর্ভুক্ত থাকা উচিত।

শীতল পানীয়গুলি যেমন বেল, চাচ, চুনের জল এবং নারকেল জলের মতো পানীয় আপনার প্রতিদিনের খাবারের অংশ হওয়া উচিত।

ভারী গ্রেভি এবং ভাজা খাবার, সেইসাথে বায়ুযুক্ত পানীয় এবং সোডা এড়িয়ে চলুন।

পোশাক: তুলা, মুল, পাট ইত্যাদি ঢিলেঢালা প্রাকৃতিক আঁশ পরিধান করুন।

এগুলি বাতাসযুক্ত এবং হালকা হওয়ায় গ্রীষ্মের সেরা পোশাক।

ব্যায়াম: আপনি যদি তৈলাক্ত ত্বকের প্রবণ হন তবে ব্যায়াম করে আপনার রক্ত সঞ্চালন এবং ডিটক্স বাড়াতে পারেন।

ব্যায়াম

দিনে অন্তত দুবার গোসল করতে ভুলবেন না।

মেটাবলি: আপনারা অনেকেই হয়তো জানেন না কিন্তু ত্বক এবং ব্রণ সরাসরি পেটের সাথে সম্পর্কিত।

আপনি যদি ধীরগতিতে বিপাক ক্রিয়ায় ভুগে থাকেন এবং কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন তবে সম্ভবত আপনি ব্রণ এবং ব্রণে ভুগবেন।

আপনার সিস্টেম পরিষ্কার করতে সবুজ শাকসবজি এবং প্রচুর ফল খান।

এছাড়াও আপনার যদি খুশকি থাকে, অনেক সময় আপনি ব্রণেও ভুগবেন।

তাই প্রথমে খুশকির চিকিৎসা করা জরুরী এবং তারপরে ত্বক পরিষ্কার করার দিকে নজর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

তাই এখন আপনার কাছে মৌলিক বিষয়গুলো সব পরিষ্কার হয়ে গেছে এবং প্রাকৃতিক রেসিপি যা জাদুর মতো কাজ করবে সেই সম্পর্কেও ধারণা হয়ে গিয়েছে।

আমি মনে করি পরের বার আপনি যখন আপনার সেই বিশেষ নারীর কাছে যাবেন আপনার তখন আপনার জীবনের সেই বিশেষ নারী আপনার দ্বারা প্রভাবিত হবেই।

বোনাস

অনেক লোক তাদের তৈলাক্ত ত্বকের জন্য অতিরিক্ত ক্ষতিপূরণ দেয়।

তারা মনে করে যে তারা যত বেশি মুখ ধোবে ততই ভাল।

অথবা তারা যদি প্রতি দিনের পরিবর্তে প্রতিদিন দুবার এক্সফোলিয়েট করে তবে তারা আরও ভাল ফলাফল পাবে।

বন্ধুরা, চিল আউট।

আপনার তৈলাক্ত ত্বক একটি অতি-তীব্র ত্বকের যত্নের পদ্ধতিতে ভাল প্রতিক্রিয়া দেখাবে না।

একটি মৃদু স্পর্শ আপনি কি চান, প্রতিদিন দুইবারের বেশি মুখ ধুবেন না।

তেল নিয়ন্ত্রণ করার জন্য এটিই আপনার প্রয়োজন।

তেল উত্পাদন করে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে।

এটি সব কিছুকে ছিটকে ফেলে এবং আপনি যে ফলাফলগুলি চেয়েছিলেন তার ঠিক বিপরীতে আপনাকে নিয়ে যাবে।

আপনি যদি ক্রমাগত আপনার মুখ ধুতে পারেন, আপনার ত্বক আরও বেশি একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, আপনার যে ধরণের ত্বকই হোক না কেন, এর সাথে কোমল হন। আপনার ত্বকের সাথে সঠিক আচরণ করুন।

এবং উপরে দেওয়া টিপস অনুসরণ করে তেল এবং চকচকতা নিয়ন্ত্রণ করুন।

আপনি ত্বকের দাগ দূর করতে এবং প্রতিদিন আপনার সেরা দেখতে সক্ষম হবেন।

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.